午餐食谱家常美食做法(午餐食谱家常美食做法大全)

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，家常下面我们开始吧
！做法

本文目录

1. 海鱼红烧做法
2. 湘菜海鱼红烧怎么做
3. 红烧鮰鱼翅的红烧回鱼做法

海鱼红烧做法

材料

海鱼两条，葱，家大全姜，法红老抽，家常生抽，做法糖料酒
，八角各适量

做法

1
、海鱼洗净切花刀，为了入味。

2
、锅烧热
，放入油，大火。

3、把鱼放入热油里 ，煎2分钟，转中火 。

4 、翻另外一面继续煎2分钟
，加入姜。

5
 、倒入料酒，随着酒气的蒸发，倒入生抽和适量水 ，加入八角一颗 。

6、加入少量白糖，不要盖锅盖，大火烧鱼。水的用量，大概刚刚超过鱼身即可
。

7、鱼汤剩一半的时候 ，把鱼翻面。

8、鱼汤快干时 
，倒入香葱 ，加入适量盐调味，出锅 。

湘菜海鱼红烧怎么做

主料

海鱼5条

辅料

生抽1大匙

老抽1小匙

料酒1大匙

白糖1小匙

盐1/4小匙

陈醋适量

葱适量

姜适量

蒜适量

湘菜红烧海鱼的做法步骤

1.鱼洗净 ，以厨房纸巾擦干表面水分，在鱼身两面各划两刀，抹上少许盐腌制15分钟

2.平底锅烧热放姜片，下鱼，小火煎只一面呈金黄色翻面煎另一面，煎好的鱼盛出备用

3.炒锅烧热入油 ，下葱姜蒜爆香  ，

4.下煎好的鱼 ，加入1大匙生抽，1小匙老抽
，1大匙料酒，1小匙白糖，1/4小匙盐 ，约150ml热水

5.火烧开后转小火焖 ，中间开盖将鱼小心翻面，使两面充分入味 。待汤汁剩下1/3时 ，淋入水淀粉勾芡 ，烹入少许陈醋即可出锅

6.出锅装盘 ，撒葱碎装饰一下

红烧鮰鱼翅的做法

【主料】鮰鱼1条

【调料】色拉油适量 、酱油适量、味精适量 、葱适量、姜适量、白糖适量、胡椒粉适量 
、黄油适量 、生粉适量

步骤：

1.先将鮰鱼洗净沥干 ，斩块 ，放入八成热的油锅中炸一下捞出沥干油；

2.锅中放入姜片、葱段、少许油
，略煸炒一下；

3.放入鱼块，加入黄酒、酱油 、糖、味精、胡椒粉 
，翻炒几下，加盖焖10分钟左右；

4.最后 ，勾芡
，装盆即成

OK，本文到此结束
，希望对大家有所帮助。

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